O mel é um alimento nutritivo, saudável e natural, produzido pelas abelhas. Suas propriedades benéficas vão além de seu uso como adoçante, já que é rico em sais minerais, enzimas, vitaminas e proteínas que lhe conferem propriedades nutricionais e organolépticas únicas”, afirma a Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO, na sigla em inglês).
Este produto ocupa um papel importante na dieta humana desde os tempos antigos.
O mel colabora para o tratamento de feridas
O mel tem efeitos positivos nos cuidados pediátricos
O mel também funciona como terapia contra a úlcera do pé de diabéticos
O mel medicinal também é eficaz no tratamento de úlceras de pé diabético.
Benefícios gastrointestinais: o mel também ajuda nessa área.
Consumir mel contribui para a saúde bucal
“O mel é útil para o tratamento de muitas enfermidades bucais, incluindo doença periodontal, estomatite (inflamação das membranas mucosas da boca) e halitose (condição que causa mau hálito). Além disso, o mel tem sido aplicado na prevenção de placa bacteriana, gengivite, aftas e periodontite”.
O mel tem ação efetiva contra a tosse e a dor de garganta
O consumo de mel pode ser eficaz no tratamento da dor de garganta graças às suas propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antifúngicas. Comparativamente, "o mel é superior a outros tratamentos para a tosse gerada por infecções das vias respiratórias superiores".
O mel traz benefícios contra a doença do refluxo gastroesofágico
O consumo de mel contribui contra a doença do refluxo gastroesofágico (infecção da mucosa causada pelo conteúdos anormais do refluxo gástrico no esôfago e chegando até os pulmões) ao cobrir o revestimento do esôfago e do estômago, impedindo o fluxo ascendente de alimentos e sucos gástricos, afirma o documento.
Gastrite e a úlcera péptica: o mel também age nessas doenças
Além disso, de acordo com o artigo, o mel foi identificado como um potente inibidor de gastrite (irritação e inflamação do revestimento da parede do estômago) e do agente causador da úlcera péptica (erosões ou úlceras dolorosas abertas no revestimento do estômago ou do duodeno).
O mel ajuda a reduzir o tempo de recuperação de pacientes com gastroenterite
O mel atua contra a prisão de ventre e a diarreia
Além disso, estudos mencionados pelo documento apontam que o mel pode minimizar a patogênese e a duração da diarreia viral em comparação com a terapia antiviral convencional.
O mel contribui para acalmar a dor de doenças do fígado e pâncreas
O mel ajuda a acalmar a dor, equilibrar os sistemas hepáticos e neutralizar as toxinas; expõe atividades antioxidantes que têm um efeito protetor potencial no fígado danificado; e pode ajudar a promover um melhor nível de açúcar no sangue, o que é útil para quem é portador da doença do fígado gorduroso (ou esteatose hepática), diz a pesquisa.
Efeitos cardioprotetores estão ligados ao mel
O artigo também afirma que a ingestão de mel seria benéfica graças à redução significativa dos fatores de risco para doenças metabólicas e cardiovasculares, além de ter efeitos cardioprotetores.
